Daun kelor (Moringa oleifera) adalah salah satu tanaman yang semakin populer sebagai superfood dalam beberapa tahun ter…

Siapa sangka, tanaman yang sering dianggap pengganggu ini ternyata menyimpan segudang manfaat luar biasa? Benalu, yang …

Madu, dengan segala kebaikan dan kealamiannya, sudah dikenal sejak ribuan tahun sebagai bahan yang memiliki berbagai ma…

Buah anggur, yang secara ilmiah dikenal sebagai Vitis vinifera, telah menjadi salah satu buah yang paling populer dan d…

Olahraga ringan di rumah adalah kegiatan fisik yang dapat dilakukan di rumah tanpa menggunakan peralatan atau hanya men…

Pisang merupakan buah yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Buah ini kaya akan nutrisi yang dibutuhka…

Pisang merupakan salah satu buah yang paling populer di dunia. Buah ini dikenal dengan rasanya yang manis dan teksturny…

Buah matoa, buah tropis asal Papua, menawarkan cita rasa manis sedikit asam dengan tekstur lembut dan juicy. Kandungan …

Kacang lima, yang juga dikenal sebagai lima kacang atau edamame, adalah salah satu jenis kacang-kacangan yang sangat be…

Vegan dan vegetarian adalah dua jenis pola makan yang semakin populer yang memiliki kesamaan dalam hal tidak mengonsums…

Tahu, adalah hasil olahan dari kacang kedelai yang telah mengalami proses fermentasi dan pemadatan. Makanan ini bukan h…

Pernahkah Anda mendengar tentang konsep vegan? Selain terkait dengan makanan, saat ini istilah "vegan" ju…

Es krim merupakan salah satu makanan yang disukai oleh banyak orang, termasuk ibu hamil. Selain memiliki rasa yang leza…

Tidur siang, sering disebut sebagai 'siesta', adalah praktik tidur siang singkat di siang hari. Kebiasaan ini m…